Baltasis voras, kovos menų ir sveikatingumo sporto klubas

Bendra informacija

-Vysto sportinio karatė shotokan stilių.
Vaikai ir jaunimas siekia aukštų sportinių rezultatų, stengiasi patekti į klubo, JKALKA rinktines. Reguliariai dalyvauja seminaruose, stovyklose, sporto Lietuvos ir tarptautinėse varžybose, laiko diržų egzaminus, ruošiasi tapti karatė instruktoriais.

- Vykdo praktinio karatė ir gatvės savigynos mokymą.
Vaikai, jaunimas, suaugusieji siekia tobulai išmokti praktinio kovos meno įgūdžių, ruoštis profesionaliai veiklai (apsaugos darbuotojai). Jie lavina kovinę, gatvės savigynos techniką, analizuoja ekstremalias situacijas, treniruojasi su specialiomis priemonėmis.
- Atlieka efektyvų fizinį ir psichologinį parengimą.
Kokybiškas bendras fizinis parengimas. Visapusiškas kūno lavinimas, panaudojant specifinius mankštos pratimus, raumenų tempimus, veiksmus sąnarių judrumui gerinti. Karaterobikos elementai, padedantys sumažinti svorį, pagerinti bendrą savijautą ir sveikatą.
Aktualių psichologinių temų nagrinėjimas, teigiamos nuostatos, drausmės, atidumo formavimas.

- Suteikia psichologinę pagalbą vaikams ir suaugusiems.
Padeda įžvelgti ir spręsti ekstremalias situacijas. Dalyvauja šeimos problemų sprendime, panaudojant psichoanalizę, kūno kultūros bei sveikos gyvensenos galimybes.

- Formuoja sveikos gyvensenos įgūdžius, teigiamą požiūrį ir ilgaamžiškumą.
- Užsiėmimus lankantys pavieniai asmenys bei šeimos stiprina sveikatą, prasmingai praleidžia laisvalaikį, įgyja elementarius praktinio karatė ir gatvės savigynos įgūdžius.
- Klubą lanko vaikai ir suaugusieji (mergaitės ir berniukai, vyrai ir moterys) nuo 5 iki 60 metų.